Körper und Gefühl

Institut für Achtsamkeit, Stressregulation und Selbst-Mitgefühl

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In unserer psychotherapeutischen Praxis steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt – in all seinen Beziehungsmöglichkeiten zu sich selbst, zu seinem Körper, zu seinem Leben und letztlich auch in seinen Beziehungen zu anderen. Wir bieten daher sowohl Einzeltherapien, als auch Ehe- und Familienberatungen an, um Ihnen umfassende Hilfe anzubieten.

Menschen suchen nach neuen Möglichkeiten im Umgang mit Belastungen, nach Veränderung und persönlicher Weiterentwicklung.

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Sei stark und betrete deinen eigenen Körper. Dort hast du einen festen Platz für deine Füße. Denke sorgfältig darüber nach. Gehe nicht woanders hin. Kabir sagt: Verwirf alle Gedanken an vorgestellte Dinge und stehe fest, in dem was du bist.“

Kabir (indischer Dichter und Mystiker, 1440 -1518)

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Psychotherapie und Achtsamkeit in München-Pasing

Unser Kursangebot

Achtsame Körperarbeit

der Körper als Tor zur Ausgeglichenheit

Meditationen

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Mitgefühl, Liebevolles Atmen, Selbstmitgefühl….

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